Không chỉ mang lại cảm giác thư giãn, chơi trò chơi điện tử còn có tác động tích cực đến sự phát triển của các kỹ năng cá nhân. Một trong những lợi ích lớn nhất mà nhiều người chơi không ngờ tới chính là việc cải thiện khả năng phản xạ và sự nhanh nhạy của cơ thể. Những trò chơi yêu cầu người chơi sử dụng tay cầm, chuột hoặc bàn phím có thể giúp tăng cường độ dẻo dai và sự linh hoạt của đôi tay. Việc liên tục điều khiển các thao tác trong trò chơi giúp cải thiện sự phối hợp giữa mắt và tay, tăng khả năng phản xạ của người chơi. Các nghiên cứu khoa học cũng cho thấy rằng việc chơi trò chơi điện tử có thể giúp cải thiện sự khéo léo, chính xác trong việc thực hiện các công việc đòi hỏi sự tỉ mỉ. Điều này đã được chứng minh qua một nghiên cứu với nhóm bác sĩ phẫu thuật, trong đó những bác sĩ chơi game thường xuyên thực hiện các thủ thuật y tế một cách nhanh chóng và ít mắc lỗi hơn. Kỹ năng này có thể hữu ích không chỉ trong ngành y mà còn trong các công việc yêu cầu sự chính xác cao như kỹ thuật viên, kỹ sư, hoặc thậm chí là vận động viên thể thao.
Ngoài những lợi ích về tinh thần và kỹ năng, trò chơi điện tử còn có thể đóng vai trò như một công cụ giúp người chơi cải thiện khả năng ra quyết định và khả năng phân tích tình huống. Đặc biệt là trong những trò chơi chiến thuật hoặc hành động, người chơi phải đối mặt với hàng loạt các tình huống đột ngột và cần phải đưa ra quyết định ngay lập tức. Những quyết định này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến kết quả trò chơi, đẩy người chơi vào tình huống phải suy nghĩ nhanh chóng và phân tích một cách kỹ lưỡng. Việc thường xuyên tham gia vào những trò chơi như vậy giúp người chơi rèn luyện khả năng ra quyết định dưới áp lực và trong môi trường đầy biến động. Kỹ năng này có thể được áp dụng vào cuộc sống thực, nơi mà các quyết định quan trọng cũng cần phải được đưa ra một cách nhanh chóng và hiệu quả. Trò chơi điện tử giúp người chơi cải thiện sự tự tin khi đưa ra quyết định và giảm thiểu sự lo lắng khi đối diện với các tình huống không lường trước được.
Trò chơi điện tử có thể giúp người chơi phát triển một số kỹ năng xã hội quan trọng, bao gồm khả năng làm việc nhóm và giao tiếp hiệu quả. Trong các trò chơi nhiều người chơi (multiplayer), người chơi phải làm việc cùng nhau để hoàn thành nhiệm vụ hoặc đạt được mục tiêu chung. Điều này đòi hỏi họ phải giao tiếp, chia sẻ thông tin và phối hợp hành động một cách nhịp nhàng. Kỹ năng giao tiếp và làm việc nhóm này không chỉ hữu ích trong các trò chơi mà còn có thể ứng dụng trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là trong công việc và các mối quan hệ xã hội. Các trò chơi này giúp người chơi học cách lắng nghe, chia sẻ ý tưởng và giải quyết các vấn đề chung trong nhóm. Đồng thời, những trò chơi yêu cầu người chơi phải đối mặt với các thử thách phức tạp cùng với đồng đội còn giúp cải thiện khả năng hợp tác, thấu hiểu và hỗ trợ nhau, tạo ra một môi trường học tập và phát triển kỹ năng xã hội hiệu quả.
